Sapere cosa c’è nel piatto

Deep-fried meat pasty, saarioinen

Calorie e valori nutrizionali

239
caloriekcal per 100 g
Proteine9 g
Carb.34 g
Grassi6,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 239 kcal —
  • Proteine 9 g 18%
  • Carboidrati 34 g 13%
  • Grassi 6,6 g 8%
  • Grassi saturi 1,9 g 10%
  • Fibre 2,5 g 9%
  • Zuccheri 2,9 g —
  • Sodio 409 mg 18%
  • Colesterolo 8,3 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 3,3 µg 0%
  • Vitamina C 0,19 mg 0%
  • Vitamina D 0,03 µg 0%
  • Vitamina E 0,76 mg 5%
  • Vitamina K 4,2 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacina (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folati (B9) 20,6 µg 5%
  • Vitamina B12 0,21 µg 9%

Minerali

  • Calcio 42,9 mg 3%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnesio 29,6 mg 7%
  • Fosforo 123 mg 10%
  • Potassio 185 mg 4%
  • Zinco 1,6 mg 14%
  • Rame 0,13 mg 15%
  • Manganese 0,54 mg 23%
  • Selenio 7,3 µg 13%
  • Iodio 7,5 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2399 g34 g6,6 g
50 g50 g1204,5 g17 g3,3 g
150 g150 g35914 g52 g9,9 g
200 g200 g47818 g69 g13 g
250 g250 g59822 g86 g16 g

Domande su deep-fried meat pasty, saarioinen

Quante calorie ci sono in 100 g di deep-fried meat pasty, saarioinen?

100 g di deep-fried meat pasty, saarioinen: 239 kcal, 9 g di proteine, 34 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di deep-fried meat pasty, saarioinen?

50 g di deep-fried meat pasty, saarioinen: 120 kcal, 4,5 g di proteine, 17 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di deep-fried meat pasty, saarioinen?

150 g di deep-fried meat pasty, saarioinen: 359 kcal, 14 g di proteine, 52 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di deep-fried meat pasty, saarioinen?

200 g di deep-fried meat pasty, saarioinen: 478 kcal, 18 g di proteine, 69 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di deep-fried meat pasty, saarioinen?

250 g di deep-fried meat pasty, saarioinen: 598 kcal, 22 g di proteine, 86 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32114 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse