Sapere cosa c’è nel piatto
Dahl di piselli d'angola
Calorie e valori nutrizionali
secchi, bolliti in acqua non salata
118
caloriekcal per 100 g
Proteine8,7 g
Carb.21 g
Grassi0,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 118 kcal —
- Proteine 8,7 g 17%
- Carboidrati 21 g 8%
- Grassi 0,5 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Zuccheri 0,6 g —
- Sodio 14 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Folati (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fosforo 110 mg 9%
- Potassio 510 mg 11%
- Zinco 0,9 mg 8%
- Rame 0,34 mg 38%
- Manganese 0,3 mg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 8,7 g | 21 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4,4 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 13 g | 32 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 17 g | 42 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 22 g | 53 g | 1,3 g |
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Domande su dahl di piselli d'angola
Quante calorie ci sono in 100 g di dahl di piselli d'angola?
100 g di dahl di piselli d'angola: 118 kcal, 8,7 g di proteine, 21 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di dahl di piselli d'angola?
50 g di dahl di piselli d'angola: 59 kcal, 4,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di dahl di piselli d'angola?
150 g di dahl di piselli d'angola: 177 kcal, 13 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di dahl di piselli d'angola?
200 g di dahl di piselli d'angola: 236 kcal, 17 g di proteine, 42 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di dahl di piselli d'angola?
250 g di dahl di piselli d'angola: 295 kcal, 22 g di proteine, 53 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 13-105 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
