Sapere cosa c’è nel piatto

Crêpe ripiena di formaggio, prosciutto, funghi e besciamella

Calorie e valori nutrizionali

confezionato

144
caloriekcal per 100 g
Proteine6,6 g
Carb.15 g
Grassi6,3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 144 kcal —
  • Proteine 6,6 g 13%
  • Carboidrati 15 g 5%
  • Grassi 6,3 g 8%
  • Grassi saturi 1,9 g 10%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zuccheri 2,2 g —
  • Sodio 260 mg 11%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 1,2 mg 1%
  • Vitamina D 0,48 µg 2%
  • Vitamina E 0,94 mg 6%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folati (B9) 30,5 µg 8%
  • Vitamina B12 0,26 µg 11%

Minerali

  • Calcio 35,3 mg 3%
  • Ferro 0,6 mg 3%
  • Magnesio 12,3 mg 3%
  • Fosforo 86 mg 7%
  • Potassio 86,6 mg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1446,6 g15 g6,3 g
50 g50 g723,3 g7,4 g3,2 g
150 g150 g2169,8 g22 g9,5 g
200 g200 g28813 g29 g13 g
250 g250 g36016 g37 g16 g

Domande su crêpe ripiena di formaggio, prosciutto, funghi e besciamella

Quante calorie ci sono in 100 g di crêpe ripiena di formaggio, prosciutto, funghi e besciamella?

100 g di crêpe ripiena di formaggio, prosciutto, funghi e besciamella: 144 kcal, 6,6 g di proteine, 15 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di crêpe ripiena di formaggio, prosciutto, funghi e besciamella?

50 g di crêpe ripiena di formaggio, prosciutto, funghi e besciamella: 72 kcal, 3,3 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di crêpe ripiena di formaggio, prosciutto, funghi e besciamella?

150 g di crêpe ripiena di formaggio, prosciutto, funghi e besciamella: 216 kcal, 9,8 g di proteine, 22 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di crêpe ripiena di formaggio, prosciutto, funghi e besciamella?

200 g di crêpe ripiena di formaggio, prosciutto, funghi e besciamella: 288 kcal, 13 g di proteine, 29 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di crêpe ripiena di formaggio, prosciutto, funghi e besciamella?

250 g di crêpe ripiena di formaggio, prosciutto, funghi e besciamella: 360 kcal, 16 g di proteine, 37 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25552 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse