Sapere cosa c’è nel piatto
Crema spalmabile di olio vegetale e burro
Calorie e valori nutrizionali
ridotta in calorie
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 465 kcal —
- Proteine 0 g 0%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 53 g 68%
- Grassi saturi 18 g 89%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 581 mg 25%
- Colesterolo 54 mg 18%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 819 µg 91%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 9,2 mg 61%
- Vitamina K 61,1 µg 51%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,5 mg 1%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0,04 mg 0%
- Magnesio 0 mg 0%
- Fosforo 10 mg 1%
- Potassio 6 mg 0%
- Zinco 0,01 mg 0%
- Rame 0 mg 0%
- Selenio 0,5 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 0 g | 0 g | 53 g |
| 1 porzione | 13 g | 60 | 0 g | 0 g | 6,9 g |
| 2 porzioni | 26 g | 121 | 0 g | 0 g | 14 g |
| ½ porzione | 6,5 g | 30 | 0 g | 0 g | 3,4 g |
| 3 porzioni | 39 g | 181 | 0 g | 0 g | 21 g |
| 4 porzioni | 52 g | 242 | 0 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 0 g | 0 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 0 g | 0 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 0 g | 0 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 0 g | 0 g | 133 g |
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Domande su crema spalmabile di olio vegetale e burro
Quante calorie ci sono in 100 g di crema spalmabile di olio vegetale e burro?
100 g di crema spalmabile di olio vegetale e burro: 465 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 53 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (13 g) di crema spalmabile di olio vegetale e burro?
1 porzione (13 g) di crema spalmabile di olio vegetale e burro: 60 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (26 g) di crema spalmabile di olio vegetale e burro?
2 porzioni (26 g) di crema spalmabile di olio vegetale e burro: 121 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (6,5 g) di crema spalmabile di olio vegetale e burro?
½ porzione (6,5 g) di crema spalmabile di olio vegetale e burro: 30 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (39 g) di crema spalmabile di olio vegetale e burro?
3 porzioni (39 g) di crema spalmabile di olio vegetale e burro: 181 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (52 g) di crema spalmabile di olio vegetale e burro?
4 porzioni (52 g) di crema spalmabile di olio vegetale e burro: 242 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crema spalmabile di olio vegetale e burro?
50 g di crema spalmabile di olio vegetale e burro: 233 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crema spalmabile di olio vegetale e burro?
150 g di crema spalmabile di olio vegetale e burro: 698 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 80 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167691 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
