Sapere cosa c’è nel piatto

Cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose

Calorie e valori nutrizionali

309
caloriekcal per 100 g
Proteine3,5 g
Carb.3,1 g
Grassi31 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 309 kcal —
  • Proteine 3,5 g 7%
  • Carboidrati 3,1 g 1%
  • Grassi 31 g 40%
  • Grassi saturi 20 g 100%
  • Fibre 0,1 g 0%
  • Zuccheri 3,1 g —
  • Sodio 300 mg 13%
  • Colesterolo 78 mg 26%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 231 µg 26%
  • Vitamina C 3,8 mg 4%
  • Vitamina D 0,15 µg 1%
  • Vitamina E 0,55 mg 4%
  • Vitamina K 13,4 µg 11%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacina (B3) 0,18 mg 1%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 15,1 µg 4%
  • Vitamina B12 0,4 µg 17%

Minerali

  • Calcio 115 mg 9%
  • Ferro 0,14 mg 1%
  • Magnesio 15 mg 4%
  • Fosforo 75 mg 6%
  • Potassio 257 mg 5%
  • Zinco 0,57 mg 5%
  • Rame 0,02 mg 2%
  • Manganese 0,05 mg 2%
  • Selenio 2,7 µg 5%
  • Iodio 11 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3093,5 g3,1 g31 g
50 g50 g1551,8 g1,6 g16 g
150 g150 g4645,3 g4,7 g47 g
200 g200 g6187 g6,2 g62 g
250 g250 g7738,8 g7,8 g78 g

Domande su cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose

Quante calorie ci sono in 100 g di cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose?

100 g di cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose: 309 kcal, 3,5 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose?

50 g di cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose: 155 kcal, 1,8 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose?

150 g di cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose: 464 kcal, 5,3 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 47 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose?

200 g di cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose: 618 kcal, 7 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 62 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose?

250 g di cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose: 773 kcal, 8,8 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 78 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 11550 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse