Sapere cosa c’è nel piatto
Cozido à portuguesa com grão
Calorie e valori nutrizionali
259
caloriekcal per 100 g
Proteine11.7 g
Carb.20.5 g
Grassi13.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 259 kcal —
- Proteine 11.7 g 23%
- Carboidrati 20.5 g 7%
- Grassi 13.5 g 17%
- Grassi saturi 4.5 g 23%
- Fibre 4.1 g 15%
- Zuccheri 1.5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 11.7 g | 20.5 g | 13.5 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5.9 g | 10.3 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 17.6 g | 30.8 g | 20.3 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 23.4 g | 41 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 29.3 g | 51.3 g | 33.8 g |
Domande su cozido à portuguesa com grão
Quante calorie ci sono in 100 g di cozido à portuguesa com grão?
100 g di cozido à portuguesa com grão: 259 kcal, 11.7 g di proteine, 20.5 g di carboidrati e 13.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cozido à portuguesa com grão?
50 g di cozido à portuguesa com grão: 130 kcal, 5.9 g di proteine, 10.3 g di carboidrati e 6.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cozido à portuguesa com grão?
150 g di cozido à portuguesa com grão: 389 kcal, 17.6 g di proteine, 30.8 g di carboidrati e 20.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cozido à portuguesa com grão?
200 g di cozido à portuguesa com grão: 518 kcal, 23.4 g di proteine, 41 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cozido à portuguesa com grão?
250 g di cozido à portuguesa com grão: 648 kcal, 29.3 g di proteine, 51.3 g di carboidrati e 33.8 g di grassi.
Fonte: portfir 1021 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse