Sapere cosa c’è nel piatto

Costine di manzo

Calorie e valori nutrizionali

arrostite, con carota, zucchina e cipolla, senza olio, senza sale

245

caloriekcal per 100 g

Proteine19 g

Carb.1.4 g

Grassi18 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	245	19 g	1.4 g	18 g
50 g	50 g	123	9.5 g	0.7 g	9 g
150 g	150 g	368	28.5 g	2.1 g	27 g
200 g	200 g	490	38 g	2.8 g	36 g
250 g	250 g	613	47.5 g	3.5 g	45 g

Quante calorie ci sono in 100 g di costine di manzo?

100 g di costine di manzo: 245 kcal, 19 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di costine di manzo?

50 g di costine di manzo: 123 kcal, 9.5 g di proteine, 0.7 g di carboidrati e 9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di costine di manzo?

150 g di costine di manzo: 368 kcal, 28.5 g di proteine, 2.1 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di costine di manzo?

200 g di costine di manzo: 490 kcal, 38 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 36 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di costine di manzo?

250 g di costine di manzo: 613 kcal, 47.5 g di proteine, 3.5 g di carboidrati e 45 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0581F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse