Sapere cosa c’è nel piatto
Confettura di mirtilli rossi
Calorie e valori nutrizionali
137
caloriekcal per 100 g
Proteine0,2 g
Carb.34 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 137 kcal —
- Proteine 0,2 g 0%
- Carboidrati 34 g 12%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 33 g —
- Sodio 1,1 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,3 µg 0%
- Vitamina C 4,3 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,61 mg 4%
- Vitamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 7,8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 10,2 mg 2%
Minerali
- Calcio 9,8 mg 1%
- Ferro 0,18 mg 1%
- Magnesio 3,6 mg 1%
- Fosforo 6,8 mg 1%
- Potassio 32,6 mg 1%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 1,4 mg 61%
- Selenio 0,21 µg 0%
- Iodio 1,9 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 0,2 g | 34 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 0,1 g | 17 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 0,3 g | 50 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 0,4 g | 67 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 0,5 g | 84 g | 0,7 g |
Domande su confettura di mirtilli rossi
Quante calorie ci sono in 100 g di confettura di mirtilli rossi?
100 g di confettura di mirtilli rossi: 137 kcal, 0,2 g di proteine, 34 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di confettura di mirtilli rossi?
50 g di confettura di mirtilli rossi: 69 kcal, 0,1 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di confettura di mirtilli rossi?
150 g di confettura di mirtilli rossi: 206 kcal, 0,3 g di proteine, 50 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di confettura di mirtilli rossi?
200 g di confettura di mirtilli rossi: 274 kcal, 0,4 g di proteine, 67 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di confettura di mirtilli rossi?
250 g di confettura di mirtilli rossi: 343 kcal, 0,5 g di proteine, 84 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31457 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse