Sapere cosa c’è nel piatto
Concentrato di pomodoro
Calorie e valori nutrizionali
in scatola
82
caloriekcal per 100 g
Proteine4.3 g
Carb.14.8 g
Grassi0.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 82 kcal —
- Proteine 4.3 g 9%
- Carboidrati 14.8 g 5%
- Grassi 0.5 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 4.1 g 15%
- Zuccheri 12.2 g —
- Sodio 790 mg 34%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 76 µg 8%
- Vitamina C 21.9 mg 24%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4.3 mg 29%
- Vitamina K 11.4 µg 10%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 3.1 mg 19%
- Acido pantotenico (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamina B6 0.21 mg 12%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 38.5 mg 7%
Minerali
- Calcio 36 mg 3%
- Ferro 3 mg 17%
- Magnesio 42 mg 10%
- Fosforo 83 mg 7%
- Potassio 1014 mg 22%
- Zinco 0.63 mg 6%
- Rame 0.36 mg 40%
- Manganese 0.3 mg 13%
- Selenio 5.3 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 4.3 g | 14.8 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2.2 g | 7.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 6.5 g | 22.2 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 8.6 g | 29.6 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 10.8 g | 37 g | 1.2 g |
Domande su concentrato di pomodoro
Quante calorie ci sono in 100 g di concentrato di pomodoro?
100 g di concentrato di pomodoro: 82 kcal, 4.3 g di proteine, 14.8 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di concentrato di pomodoro?
50 g di concentrato di pomodoro: 41 kcal, 2.2 g di proteine, 7.4 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di concentrato di pomodoro?
150 g di concentrato di pomodoro: 123 kcal, 6.5 g di proteine, 22.2 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di concentrato di pomodoro?
200 g di concentrato di pomodoro: 164 kcal, 8.6 g di proteine, 29.6 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di concentrato di pomodoro?
250 g di concentrato di pomodoro: 205 kcal, 10.8 g di proteine, 37 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6579 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse