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Concentrato di pomodoro

Calorie e valori nutrizionali

concentrato, in scatola

99
caloriekcal per 100 g
Proteine4.4 g
Carb.17.1 g
Grassi0.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 99 kcal —
  • Proteine 4.4 g 9%
  • Carboidrati 17.1 g 6%
  • Grassi 0.5 g 1%
  • Grassi saturi 0.1 g 1%
  • Fibre 4.2 g 15%
  • Zuccheri 13.3 g —
  • Sodio 108 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 65.3 µg 7%
  • Vitamina C 2.6 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 5.7 mg 38%
  • Vitamina K 11.4 µg 10%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacina (B3) 2.2 mg 14%
  • Acido pantotenico (B5) 0.2 mg 4%
  • Vitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folati (B9) 58 µg 14%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 45.6 mg 4%
  • Ferro 1.2 mg 7%
  • Magnesio 63.3 mg 15%
  • Fosforo 103 mg 8%
  • Potassio 1010 mg 21%
  • Selenio 0.4 µg 1%
  • Iodio 4.4 µg 3%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g994.4 g17.1 g0.5 g
50 g50 g502.2 g8.6 g0.3 g
150 g150 g1496.6 g25.7 g0.8 g
200 g200 g1988.8 g34.2 g1.1 g
250 g250 g24811 g42.8 g1.3 g

Domande su concentrato di pomodoro

Quante calorie ci sono in 100 g di concentrato di pomodoro?

100 g di concentrato di pomodoro: 99 kcal, 4.4 g di proteine, 17.1 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di concentrato di pomodoro?

50 g di concentrato di pomodoro: 50 kcal, 2.2 g di proteine, 8.6 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di concentrato di pomodoro?

150 g di concentrato di pomodoro: 149 kcal, 6.6 g di proteine, 25.7 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di concentrato di pomodoro?

200 g di concentrato di pomodoro: 198 kcal, 8.8 g di proteine, 34.2 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di concentrato di pomodoro?

250 g di concentrato di pomodoro: 248 kcal, 11 g di proteine, 42.8 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20068 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse