Sapere cosa c’è nel piatto
colazione istantanea al cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
in polvere, al cioccolato
353
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.66 g
Grassi1,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 353 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Carboidrati 66 g 24%
- Grassi 1,4 g 2%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zuccheri 66 g —
- Sodio 385 mg 17%
- Colesterolo 12 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 625 µg 69%
- Vitamina C 76,9 mg 85%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 9,4 mg 62%
- Vitamina K 90 µg 75%
- Tiamina (B1) 0,85 mg 71%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 14,2 mg 89%
- Vitamina B6 1,1 mg 67%
- Folati (B9) 285 µg 71%
- Vitamina B12 1,7 µg 71%
- Colina 148 mg 27%
Minerali
- Calcio 285 mg 22%
- Ferro 12,8 mg 71%
- Magnesio 228 mg 54%
- Fosforo 427 mg 34%
- Potassio 947 mg 20%
- Zinco 8,6 mg 78%
- Rame 1,4 mg 158%
- Selenio 12,1 µg 22%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 20 g | 66 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 10 g | 33 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 30 g | 99 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 40 g | 132 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 50 g | 165 g | 3,5 g |
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- Cioccolata calda riccapreparato in polvere400 kcal / 100 g
Domande su colazione istantanea al cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di colazione istantanea al cioccolato?
100 g di colazione istantanea al cioccolato: 353 kcal, 20 g di proteine, 66 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di colazione istantanea al cioccolato?
50 g di colazione istantanea al cioccolato: 177 kcal, 10 g di proteine, 33 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di colazione istantanea al cioccolato?
150 g di colazione istantanea al cioccolato: 530 kcal, 30 g di proteine, 99 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di colazione istantanea al cioccolato?
200 g di colazione istantanea al cioccolato: 706 kcal, 40 g di proteine, 132 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di colazione istantanea al cioccolato?
250 g di colazione istantanea al cioccolato: 883 kcal, 50 g di proteine, 165 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5553 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
