Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 132 kcal —
- Proteine 7,4 g 15%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 5,7 g 7%
- Grassi saturi 3,5 g 18%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 2,1 g —
- Sodio 454 mg 20%
- Colesterolo 19,3 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 49,1 µg 5%
- Vitamina C 9,5 mg 11%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Vitamina K 5,8 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 12,3 µg 3%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
Minerali
- Calcio 86,1 mg 7%
- Ferro 0,62 mg 3%
- Magnesio 31,1 mg 7%
- Fosforo 148 mg 12%
- Potassio 191 mg 4%
- Zinco 1 mg 9%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,42 mg 18%
- Selenio 6,4 µg 12%
- Iodio 8,6 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 7,4 g | 12 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,7 g | 5,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 11 g | 17 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 15 g | 23 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 18 g | 29 g | 14 g |
Domande su chicken pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
100 g di chicken pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal: 132 kcal, 7,4 g di proteine, 12 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
50 g di chicken pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal: 66 kcal, 3,7 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
150 g di chicken pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal: 198 kcal, 11 g di proteine, 17 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chicken pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
200 g di chicken pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal: 264 kcal, 15 g di proteine, 23 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chicken pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
250 g di chicken pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal: 330 kcal, 18 g di proteine, 29 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32798 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse