Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 151 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 5,4 g 7%
- Grassi saturi 0,9 g 5%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 0,8 g —
- Sodio 352 mg 15%
- Colesterolo 37 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,74 mg 5%
- Vitamina K 7,5 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 59 µg 15%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
- Colina 31,5 mg 6%
Minerali
- Calcio 16 mg 1%
- Ferro 1,2 mg 6%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 101 mg 8%
- Potassio 120 mg 3%
- Zinco 0,78 mg 7%
- Rame 0,08 mg 9%
- Selenio 18,7 µg 34%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 8 g | 17 g | 5,4 g |
| 1 porzione | 162 g | 245 | 13 g | 27 g | 8,8 g |
| 2 porzioni | 324 g | 489 | 26 g | 54 g | 18 g |
| ½ porzione | 81 g | 122 | 6,5 g | 14 g | 4,4 g |
| 3 porzioni | 486 g | 734 | 39 g | 81 g | 26 g |
| 4 porzioni | 648 g | 978 | 52 g | 108 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 8,4 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 12 g | 25 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 16 g | 33 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 20 g | 42 g | 14 g |
Domande su chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
100 g di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 151 kcal, 8 g di proteine, 17 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (162 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
1 porzione (162 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 245 kcal, 13 g di proteine, 27 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (324 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
2 porzioni (324 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 489 kcal, 26 g di proteine, 54 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (81 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
½ porzione (81 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 122 kcal, 6,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (486 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
3 porzioni (486 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 734 kcal, 39 g di proteine, 81 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (648 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
4 porzioni (648 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 978 kcal, 52 g di proteine, 108 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
50 g di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 76 kcal, 4 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
150 g di chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 227 kcal, 12 g di proteine, 25 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27343020 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse