Sapere cosa c’è nel piatto
carne di cavallo
Calorie e valori nutrizionali
arrosto/al forno
138
caloriekcal per 100 g
Proteine28 g
Carb.0 g
Grassi2,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 138 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,9 g 4%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 39,8 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,36 mg 28%
- Niacina (B3) 9,5 mg 59%
- Acido pantotenico (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamina B6 0,7 mg 41%
- Vitamina B12 4,1 µg 169%
Minerali
- Calcio 4,8 mg 0%
- Ferro 3,4 mg 19%
- Magnesio 28,1 mg 7%
- Fosforo 214 mg 17%
- Potassio 333 mg 7%
- Zinco 3,1 mg 28%
- Rame 0,16 mg 18%
- Selenio 5 µg 9%
- Iodio 4 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 28 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 42 g | 0 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 56 g | 0 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 70 g | 0 g | 7,1 g |
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- Carne di cervoarrosto/cotto al forno150 kcal / 100 g
Domande su carne di cavallo
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di cavallo?
100 g di carne di cavallo: 138 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di cavallo?
50 g di carne di cavallo: 69 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di cavallo?
150 g di carne di cavallo: 207 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di cavallo?
200 g di carne di cavallo: 276 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di cavallo?
250 g di carne di cavallo: 345 kcal, 70 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6902 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
