Sapere cosa c’è nel piatto

Caramelle M&M's al cioccolato semplice

Calorie e valori nutrizionali

caramelle

492
caloriekcal per 100 g
Proteine4,3 g
Carb.68 g
Grassi21 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 492 kcal —
  • Proteine 4,3 g 9%
  • Carboidrati 68 g 25%
  • Grassi 21 g 27%
  • Grassi saturi 13 g 65%
  • Fibre 2,8 g 10%
  • Zuccheri 64 g —
  • Sodio 61 mg 3%
  • Colesterolo 14 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 56 µg 6%
  • Vitamina C 0,5 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,36 mg 2%
  • Vitamina K 4 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacina (B3) 0,27 mg 2%
  • Acido pantotenico (B5) 0,33 mg 7%
  • Vitamina B6 0,03 mg 1%
  • Folati (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 0,53 µg 22%
  • Colina 21,7 mg 4%

Minerali

  • Calcio 105 mg 8%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnesio 44 mg 10%
  • Fosforo 146 mg 12%
  • Potassio 261 mg 6%
  • Zinco 1,6 mg 15%
  • Rame 0,34 mg 38%
  • Manganese 0,33 mg 14%
  • Selenio 3,3 µg 6%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4924,3 g68 g21 g
50 g50 g2462,2 g34 g11 g
150 g150 g7386,5 g103 g32 g
200 g200 g9848,7 g137 g42 g
250 g250 g123011 g171 g53 g

Domande su caramelle M&M's al cioccolato semplice

Quante calorie ci sono in 100 g di caramelle M&M's al cioccolato semplice?

100 g di caramelle M&M's al cioccolato semplice: 492 kcal, 4,3 g di proteine, 68 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di caramelle M&M's al cioccolato semplice?

50 g di caramelle M&M's al cioccolato semplice: 246 kcal, 2,2 g di proteine, 34 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di caramelle M&M's al cioccolato semplice?

150 g di caramelle M&M's al cioccolato semplice: 738 kcal, 6,5 g di proteine, 103 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di caramelle M&M's al cioccolato semplice?

200 g di caramelle M&M's al cioccolato semplice: 984 kcal, 8,7 g di proteine, 137 g di carboidrati e 42 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di caramelle M&M's al cioccolato semplice?

250 g di caramelle M&M's al cioccolato semplice: 1230 kcal, 11 g di proteine, 171 g di carboidrati e 53 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 4202 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse