Sapere cosa c’è nel piatto
Budino alla vaniglia
Calorie e valori nutrizionali
pronto da mangiare
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 130 kcal —
- Proteine 1.4 g 3%
- Carboidrati 22.6 g 8%
- Grassi 3.8 g 5%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 17 g —
- Sodio 172 mg 7%
- Colesterolo 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.3 mg 2%
- Vitamina K 0.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 0.06 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0.15 µg 6%
- Colina 6.2 mg 1%
Minerali
- Calcio 49 mg 4%
- Ferro 0.09 mg 1%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fosforo 41 mg 3%
- Potassio 65 mg 1%
- Zinco 0.16 mg 1%
- Rame 0.02 mg 2%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 1.5 g | 22.6 g | 3.8 g |
| 1 porzione | 28.4 g | 37 | 0.4 g | 6.4 g | 1.1 g |
| 2 porzioni | 56.7 g | 74 | 0.8 g | 12.8 g | 2.1 g |
| ½ porzione | 14.2 g | 18 | 0.2 g | 3.2 g | 0.5 g |
| 3 porzioni | 85.1 g | 111 | 1.2 g | 19.2 g | 3.2 g |
| 4 porzioni | 113.4 g | 147 | 1.6 g | 25.6 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0.7 g | 11.3 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 2.2 g | 33.9 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 2.9 g | 45.2 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 3.6 g | 56.5 g | 9.5 g |
Domande su budino alla vaniglia
Quante calorie ci sono in 100 g di budino alla vaniglia?
100 g di budino alla vaniglia: 130 kcal, 1.5 g di proteine, 22.6 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28.4 g) di budino alla vaniglia?
1 porzione (28.4 g) di budino alla vaniglia: 37 kcal, 0.4 g di proteine, 6.4 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56.7 g) di budino alla vaniglia?
2 porzioni (56.7 g) di budino alla vaniglia: 74 kcal, 0.8 g di proteine, 12.8 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14.2 g) di budino alla vaniglia?
½ porzione (14.2 g) di budino alla vaniglia: 18 kcal, 0.2 g di proteine, 3.2 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85.1 g) di budino alla vaniglia?
3 porzioni (85.1 g) di budino alla vaniglia: 111 kcal, 1.2 g di proteine, 19.2 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113.4 g) di budino alla vaniglia?
4 porzioni (113.4 g) di budino alla vaniglia: 147 kcal, 1.6 g di proteine, 25.6 g di carboidrati e 4.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di budino alla vaniglia?
50 g di budino alla vaniglia: 65 kcal, 0.7 g di proteine, 11.3 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di budino alla vaniglia?
150 g di budino alla vaniglia: 195 kcal, 2.2 g di proteine, 33.9 g di carboidrati e 5.7 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169608 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse