Sapere cosa c’è nel piatto

Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced

Calorie e valori nutrizionali

282
caloriekcal per 100 g
Proteine7,8 g
Carb.48 g
Grassi5,4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 282 kcal —
  • Proteine 7,8 g 16%
  • Carboidrati 48 g 17%
  • Grassi 5,4 g 7%
  • Grassi saturi 3,3 g 17%
  • Fibre 4,1 g 15%
  • Zuccheri 13 g —
  • Sodio 320 mg 14%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,26 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacina (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamina B6 0,36 mg 21%
  • Folati (B9) 64 µg 16%
  • Vitamina B12 0,04 µg 2%

Minerali

  • Calcio 102 mg 8%
  • Ferro 1,8 mg 10%
  • Fosforo 107 mg 9%
  • Potassio 220 mg 5%
  • Zinco 1 mg 9%
  • Selenio 3 µg 5%
  • Iodio 30 µg 20%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2827,8 g48 g5,4 g
50 g50 g1413,9 g24 g2,7 g
150 g150 g42312 g72 g8,1 g
200 g200 g56416 g95 g11 g
250 g250 g70519 g119 g14 g

Domande su bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced

Quante calorie ci sono in 100 g di bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?

100 g di bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced: 282 kcal, 7,8 g di proteine, 48 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?

50 g di bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced: 141 kcal, 3,9 g di proteine, 24 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?

150 g di bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced: 423 kcal, 12 g di proteine, 72 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?

200 g di bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced: 564 kcal, 16 g di proteine, 95 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?

250 g di bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced: 705 kcal, 19 g di proteine, 119 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) A1159 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse