Sapere cosa c’è nel piatto
Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced
Calorie e valori nutrizionali
239
caloriekcal per 100 g
Proteine8,4 g
Carb.43 g
Grassi2,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 239 kcal —
- Proteine 8,4 g 17%
- Carboidrati 43 g 16%
- Grassi 2,6 g 3%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 4,1 g 15%
- Zuccheri 8 g —
- Sodio 320 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folati (B9) 64 µg 16%
- Vitamina B12 0,04 µg 2%
Minerali
- Calcio 102 mg 8%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Fosforo 107 mg 9%
- Zinco 1 mg 9%
- Selenio 3 µg 5%
- Iodio 30 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 8,4 g | 43 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,2 g | 22 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 13 g | 64 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 17 g | 86 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 21 g | 107 g | 6,5 g |
Domande su bun, sweetened, plain, spiced, un-iced
Quante calorie ci sono in 100 g di bun, sweetened, plain, spiced, un-iced?
100 g di bun, sweetened, plain, spiced, un-iced: 239 kcal, 8,4 g di proteine, 43 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bun, sweetened, plain, spiced, un-iced?
50 g di bun, sweetened, plain, spiced, un-iced: 120 kcal, 4,2 g di proteine, 22 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bun, sweetened, plain, spiced, un-iced?
150 g di bun, sweetened, plain, spiced, un-iced: 359 kcal, 13 g di proteine, 64 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bun, sweetened, plain, spiced, un-iced?
200 g di bun, sweetened, plain, spiced, un-iced: 478 kcal, 17 g di proteine, 86 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bun, sweetened, plain, spiced, un-iced?
250 g di bun, sweetened, plain, spiced, un-iced: 598 kcal, 21 g di proteine, 107 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) A1160 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse