Sapere cosa c’è nel piatto
Budino al cocco
Calorie e valori nutrizionali
preparato in polvere, regolare, preparato con latte al 2% di m.g.
87
caloriekcal per 100 g
Proteine3,1 g
Carb.12 g
Grassi2,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 87 kcal —
- Proteine 3,1 g 6%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 2,9 g 4%
- Grassi saturi 2,2 g 11%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 12 g —
- Sodio 107 mg 5%
- Colesterolo 7,4 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 58,4 µg 6%
- Vitamina C 0,21 mg 0%
- Vitamina D 0,92 µg 5%
- Vitamina E 0,03 mg 0%
- Vitamina K 0,19 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 4,8 µg 1%
- Vitamina B12 0,49 µg 20%
- Colina 15,5 mg 3%
Minerali
- Calcio 111 mg 9%
- Ferro 0,07 mg 0%
- Magnesio 11,6 mg 3%
- Fosforo 88,2 mg 7%
- Potassio 142 mg 3%
- Zinco 0,48 mg 4%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,06 mg 2%
- Selenio 2,6 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,1 g | 12 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,6 g | 6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 4,7 g | 18 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 6,3 g | 24 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 7,8 g | 30 g | 7,2 g |
Alimenti simili
- Budino alla crema di coccomiscela secca, regolare, preparato con latte al 2%104 kcal / 100 g
- Preparato per budino alla crema di coccomiscela secca, regolare434 kcal / 100 g
- Pudding al cioccolatomiscela secca, regolare, preparato con latte al 2%111 kcal / 100 g
- Budino alla vanigliapreparato in polvere, regolare, preparato con latte al 2% di m.g.82 kcal / 100 g
- Pudding alla vanigliamiscela secca, regolare, preparata con latte intero113 kcal / 100 g
- Preparato per budino al cioccolatomiscela secca, regolare362 kcal / 100 g
Domande su budino al cocco
Quante calorie ci sono in 100 g di budino al cocco?
100 g di budino al cocco: 87 kcal, 3,1 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di budino al cocco?
50 g di budino al cocco: 44 kcal, 1,6 g di proteine, 6 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di budino al cocco?
150 g di budino al cocco: 131 kcal, 4,7 g di proteine, 18 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di budino al cocco?
200 g di budino al cocco: 174 kcal, 6,3 g di proteine, 24 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di budino al cocco?
250 g di budino al cocco: 218 kcal, 7,8 g di proteine, 30 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4272 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
