Sapere cosa c’è nel piatto
preparato per budino alla crema di cocco
Calorie e valori nutrizionali
miscela secca, regolare
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 434 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Carboidrati 80 g 29%
- Grassi 11 g 15%
- Grassi saturi 11 g 57%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 81 g —
- Sodio 682 mg 30%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,7 mg 1%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 0,57 mg 3%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 35 mg 3%
- Potassio 133 mg 3%
- Zinco 0,35 mg 3%
- Rame 0,14 mg 16%
- Manganese 0,46 mg 20%
- Selenio 3,6 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 1 g | 80 g | 11 g |
| 1 porzione | 88 g | 382 | 0,9 g | 71 g | 10 g |
| 2 porzioni | 176 g | 764 | 1,8 g | 141 g | 20 g |
| ½ porzione | 44 g | 191 | 0,4 g | 35 g | 5 g |
| 3 porzioni | 264 g | 1146 | 2,6 g | 212 g | 30 g |
| 4 porzioni | 352 g | 1528 | 3,5 g | 282 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 0,5 g | 40 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 1,5 g | 120 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 2 g | 161 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 2,5 g | 201 g | 28 g |
Domande su preparato per budino alla crema di cocco
Quante calorie ci sono in 100 g di preparato per budino alla crema di cocco?
100 g di preparato per budino alla crema di cocco: 434 kcal, 1 g di proteine, 80 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (88 g) di preparato per budino alla crema di cocco?
1 porzione (88 g) di preparato per budino alla crema di cocco: 382 kcal, 0,9 g di proteine, 71 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (176 g) di preparato per budino alla crema di cocco?
2 porzioni (176 g) di preparato per budino alla crema di cocco: 764 kcal, 1,8 g di proteine, 141 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (44 g) di preparato per budino alla crema di cocco?
½ porzione (44 g) di preparato per budino alla crema di cocco: 191 kcal, 0,4 g di proteine, 35 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (264 g) di preparato per budino alla crema di cocco?
3 porzioni (264 g) di preparato per budino alla crema di cocco: 1146 kcal, 2,6 g di proteine, 212 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (352 g) di preparato per budino alla crema di cocco?
4 porzioni (352 g) di preparato per budino alla crema di cocco: 1528 kcal, 3,5 g di proteine, 282 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di preparato per budino alla crema di cocco?
50 g di preparato per budino alla crema di cocco: 217 kcal, 0,5 g di proteine, 40 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di preparato per budino alla crema di cocco?
150 g di preparato per budino alla crema di cocco: 651 kcal, 1,5 g di proteine, 120 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168828 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse