Sapere cosa c’è nel piatto
preparato per budino alla crema di cocco
Calorie e valori nutrizionali
miscela secca, istantaneo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 415 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 80 g 29%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 10 g 50%
- Fibre 4 g 14%
- Zuccheri 64 g —
- Sodio 1040 mg 45%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,22 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,9 mg 1%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 0,72 mg 4%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 721 mg 58%
- Potassio 96 mg 2%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Rame 0,15 mg 17%
- Manganese 0,49 mg 21%
- Selenio 4 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 0,9 g | 80 g | 10 g |
| 1 porzione | 99 g | 411 | 0,9 g | 79 g | 9,9 g |
| 2 porzioni | 198 g | 822 | 1,8 g | 157 g | 20 g |
| ½ porzione | 49,5 g | 205 | 0,4 g | 39 g | 5 g |
| 3 porzioni | 297 g | 1233 | 2,7 g | 236 g | 30 g |
| 4 porzioni | 396 g | 1643 | 3,6 g | 315 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 0,5 g | 40 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 1,4 g | 119 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 1,8 g | 159 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 2,3 g | 199 g | 25 g |
Domande su preparato per budino alla crema di cocco
Quante calorie ci sono in 100 g di preparato per budino alla crema di cocco?
100 g di preparato per budino alla crema di cocco: 415 kcal, 0,9 g di proteine, 80 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (99 g) di preparato per budino alla crema di cocco?
1 porzione (99 g) di preparato per budino alla crema di cocco: 411 kcal, 0,9 g di proteine, 79 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (198 g) di preparato per budino alla crema di cocco?
2 porzioni (198 g) di preparato per budino alla crema di cocco: 822 kcal, 1,8 g di proteine, 157 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (49,5 g) di preparato per budino alla crema di cocco?
½ porzione (49,5 g) di preparato per budino alla crema di cocco: 205 kcal, 0,4 g di proteine, 39 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (297 g) di preparato per budino alla crema di cocco?
3 porzioni (297 g) di preparato per budino alla crema di cocco: 1233 kcal, 2,7 g di proteine, 236 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (396 g) di preparato per budino alla crema di cocco?
4 porzioni (396 g) di preparato per budino alla crema di cocco: 1643 kcal, 3,6 g di proteine, 315 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di preparato per budino alla crema di cocco?
50 g di preparato per budino alla crema di cocco: 208 kcal, 0,5 g di proteine, 40 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di preparato per budino alla crema di cocco?
150 g di preparato per budino alla crema di cocco: 623 kcal, 1,4 g di proteine, 119 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168826 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse