Sapere cosa c’è nel piatto

brick alle patate

Calorie e valori nutrizionali

pasta fillo, fatta in casa, cotta

215
caloriekcal per 100 g
Proteine3,3 g
Carb.20 g
Grassi13 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 215 kcal —
  • Proteine 3,3 g 7%
  • Carboidrati 20 g 7%
  • Grassi 13 g 17%
  • Fibre 1,7 g 6%
  • Zuccheri 1,5 g —
  • Sodio 400 mg 17%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 17,8 µg 2%
  • Vitamina C 8,8 mg 10%
  • Vitamina D 0,14 µg 1%
  • Vitamina E 7,7 mg 51%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 1,1 mg 7%
  • Acido pantotenico (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folati (B9) 21 µg 5%
  • Vitamina B12 0,09 µg 4%

Minerali

  • Calcio 26,4 mg 2%
  • Ferro 0,6 mg 3%
  • Magnesio 13,8 mg 3%
  • Fosforo 54 mg 4%
  • Potassio 252 mg 5%
  • Zinco 0,26 mg 2%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,11 mg 5%
  • Selenio 1,5 µg 3%
  • Iodio 5,9 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2153,3 g20 g13 g
50 g50 g1081,6 g9,8 g6,7 g
150 g150 g3234,9 g29 g20 g
200 g200 g4306,5 g39 g27 g
250 g250 g5388,1 g49 g34 g

Domande su brick alle patate

Quante calorie ci sono in 100 g di brick alle patate?

100 g di brick alle patate: 215 kcal, 3,3 g di proteine, 20 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di brick alle patate?

50 g di brick alle patate: 108 kcal, 1,6 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di brick alle patate?

150 g di brick alle patate: 323 kcal, 4,9 g di proteine, 29 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di brick alle patate?

200 g di brick alle patate: 430 kcal, 6,5 g di proteine, 39 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di brick alle patate?

250 g di brick alle patate: 538 kcal, 8,1 g di proteine, 49 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25559 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse