Sapere cosa c’è nel piatto

Biscotto shortcake

Calorie e valori nutrizionali

commerciale

480
caloriekcal per 100 g
Proteine7,4 g
Carb.65 g
Grassi21 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 480 kcal —
  • Proteine 7,4 g 15%
  • Carboidrati 65 g 24%
  • Grassi 21 g 26%
  • Grassi saturi 8,1 g 41%
  • Fibre 1,7 g 6%
  • Zuccheri 20 g —
  • Sodio 228 mg 10%
  • Colesterolo 10,8 mg 4%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 10,4 µg 9%
  • Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavina (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacina (B3) 3,6 mg 22%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 162 µg 41%
  • Vitamina B12 0,01 µg 0%

Minerali

  • Calcio 34,3 mg 3%
  • Ferro 2,9 mg 16%
  • Magnesio 21,4 mg 5%
  • Fosforo 101 mg 8%
  • Potassio 104 mg 2%
  • Zinco 0,59 mg 5%
  • Rame 0,11 mg 12%
  • Manganese 0,38 mg 17%
  • Selenio 7,3 µg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4807,4 g65 g21 g
50 g50 g2403,7 g32 g10 g
150 g150 g72011 g97 g31 g
200 g200 g96015 g130 g41 g
250 g250 g120119 g162 g51 g

Domande su biscotto shortcake

Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto shortcake?

100 g di biscotto shortcake: 480 kcal, 7,4 g di proteine, 65 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto shortcake?

50 g di biscotto shortcake: 240 kcal, 3,7 g di proteine, 32 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto shortcake?

150 g di biscotto shortcake: 720 kcal, 11 g di proteine, 97 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto shortcake?

200 g di biscotto shortcake: 960 kcal, 15 g di proteine, 130 g di carboidrati e 41 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto shortcake?

250 g di biscotto shortcake: 1201 kcal, 19 g di proteine, 162 g di carboidrati e 51 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7857 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse