Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotto sandwich al burro di arachidi
Calorie e valori nutrizionali
478
caloriekcal per 100 g
Proteine8,8 g
Carb.64 g
Grassi21 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 478 kcal —
- Proteine 8,8 g 18%
- Carboidrati 64 g 23%
- Grassi 21 g 27%
- Grassi saturi 5 g 25%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 35 g —
- Sodio 368 mg 16%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,9 mg 12%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,33 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Acido pantotenico (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 61 µg 15%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
- Colina 18,7 mg 3%
Minerali
- Calcio 53 mg 4%
- Ferro 2,6 mg 14%
- Magnesio 49 mg 12%
- Fosforo 188 mg 15%
- Potassio 192 mg 4%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,24 mg 26%
- Manganese 0,91 mg 40%
- Selenio 7,7 µg 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 8,8 g | 64 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4,4 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 717 | 13 g | 96 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 956 | 18 g | 127 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1195 | 22 g | 159 g | 53 g |
Domande su biscotto sandwich al burro di arachidi
Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto sandwich al burro di arachidi?
100 g di biscotto sandwich al burro di arachidi: 478 kcal, 8,8 g di proteine, 64 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto sandwich al burro di arachidi?
50 g di biscotto sandwich al burro di arachidi: 239 kcal, 4,4 g di proteine, 32 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto sandwich al burro di arachidi?
150 g di biscotto sandwich al burro di arachidi: 717 kcal, 13 g di proteine, 96 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto sandwich al burro di arachidi?
200 g di biscotto sandwich al burro di arachidi: 956 kcal, 18 g di proteine, 127 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto sandwich al burro di arachidi?
250 g di biscotto sandwich al burro di arachidi: 1195 kcal, 22 g di proteine, 159 g di carboidrati e 53 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3843 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse