Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotto al cocco
Calorie e valori nutrizionali
cookie
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 493 kcal —
- Proteine 6,3 g 13%
- Carboidrati 65 g 24%
- Grassi 22 g 28%
- Grassi saturi 13 g 66%
- Fibre 3,5 g 13%
- Zuccheri 25 g —
- Sodio 345 mg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 6,3 g | 65 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3,2 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 9,5 g | 98 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 13 g | 131 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 16 g | 164 g | 55 g |
Alimenti simili
- Biscotto481 kcal / 100 g
- Biscotti al coccoprodotti industrialmente421 kcal / 100 g
- Biscotto allo zucchero con coccocommerciale467 kcal / 100 g
- Amaretto al cocco460 kcal / 100 g
- Macarons al cocco504 kcal / 100 g
- Biscotti al burro e cocco459 kcal / 100 g
- Torta al coccomiscela secca, al forno371 kcal / 100 g
- Assortimento di biscotti515 kcal / 100 g
- Caramella al coccofatto in casa359 kcal / 100 g
- Macaronbiscotto, secco436 kcal / 100 g
Domande su biscotto al cocco
Come si prepara un biscotto al cocco fatto in casa?
Mescola cocco grattugiato con uova e zucchero, forma dei mucchietti e cuocili a 170 °C per circa 12–15 minuti, finché i bordi sono dorati. Lasciali raffreddare sulla teglia: appena sfornati sono fragili.
Come si conserva il biscotto al cocco perché resti croccante?
Quando è completamente freddo, riponilo in una scatola ermetica, lontano da umidità e fonti di calore. Se si ammorbidisce, passalo per pochi minuti in forno a 150 °C e fallo raffreddare prima di rimetterlo nella scatola.
Con cosa si accompagna bene il biscotto al cocco?
Sta bene con caffè, tè nero e cioccolata calda; il gusto del cocco si abbina anche a cioccolato fondente e frutta fresca, come mango o ananas. Puoi sbriciolarlo su yogurt o gelato.
Con che cosa posso sostituire il biscotto al cocco in una ricetta?
Per una base sbriciolata, usa biscotti secchi semplici o al burro: il risultato sarà meno aromatico e potrebbe richiedere più burro fuso per compattarsi. Per mantenere il gusto di cocco, aggiungi un po’ di cocco grattugiato.
Il biscotto al cocco è più calorico di un biscotto al burro?
No: il biscotto al burro apporta 450 kcal per 100 g, contro 493 kcal del biscotto al cocco. Le ricette cambiano, ma il cocco tende a rendere il biscotto più ricco di grassi.
Il biscotto al cocco contiene glutine?
Può contenerne se è preparato con farina di frumento; il cocco, da solo, non contiene glutine. Per una ricetta senza glutine servono ingredienti adatti e utensili non contaminati da farine comuni.
Il cocco del biscotto è fresco o essiccato?
Di solito si usa cocco grattugiato essiccato, che si conserva a lungo e dà un gusto concentrato. Nell’impasto assorbe liquidi, quindi una ricetta con cocco fresco può richiedere proporzioni diverse.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 24070 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse