Sapere cosa c’è nel piatto

Bevanda di soia

Calorie e valori nutrizionali

alternativa non casearia al latte, zuccherata, arricchita

43
caloriekcal per 100 g
Proteine3.1 g
Carb.2.5 g
Grassi2.4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 43 kcal —
  • Proteine 3.1 g 6%
  • Carboidrati 2.5 g 1%
  • Grassi 2.4 g 3%
  • Grassi saturi 0.4 g 2%
  • Fibre 0.5 g 2%
  • Zuccheri 2.2 g —
  • Sodio 56 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0.8 µg 4%
  • Vitamina E 0.32 mg 2%
  • Vitamina K 0.69 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacina (B3) 0.1 mg 1%
  • Vitamina B6 0.03 mg 2%
  • Biotina (B7) 1 µg 3%
  • Folati (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 0.4 µg 17%

Minerali

  • Calcio 130 mg 10%
  • Ferro 0.31 mg 2%
  • Magnesio 18 mg 4%
  • Fosforo 89 mg 7%
  • Potassio 119 mg 3%
  • Zinco 0.3 mg 3%
  • Rame 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.22 mg 10%
  • Selenio 4 µg 7%
  • Iodio 1 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g433.1 g2.5 g2.4 g
50 g50 g221.6 g1.3 g1.2 g
150 g150 g654.7 g3.8 g3.6 g
200 g200 g866.2 g5 g4.8 g
250 g250 g1087.8 g6.3 g6 g

Domande su bevanda di soia

Quante calorie ci sono in 100 g di bevanda di soia?

100 g di bevanda di soia: 43 kcal, 3.1 g di proteine, 2.5 g di carboidrati e 2.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bevanda di soia?

50 g di bevanda di soia: 22 kcal, 1.6 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bevanda di soia?

150 g di bevanda di soia: 65 kcal, 4.7 g di proteine, 3.8 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di bevanda di soia?

200 g di bevanda di soia: 86 kcal, 6.2 g di proteine, 5 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di bevanda di soia?

250 g di bevanda di soia: 108 kcal, 7.8 g di proteine, 6.3 g di carboidrati e 6 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 12-523 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse