Sapere cosa c’è nel piatto

Berry pie with sour milk, shortbread crust

Calorie e valori nutrizionali

223
caloriekcal per 100 g
Proteine4,1 g
Carb.24 g
Grassi12 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 223 kcal —
  • Proteine 4,1 g 8%
  • Carboidrati 24 g 9%
  • Grassi 12 g 15%
  • Grassi saturi 6 g 30%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zuccheri 14 g —
  • Sodio 72,9 mg 3%
  • Colesterolo 55,8 mg 19%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 122 µg 14%
  • Vitamina C 13,4 mg 15%
  • Vitamina D 0,63 µg 3%
  • Vitamina E 1,3 mg 9%
  • Vitamina K 9,4 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacina (B3) 0,35 mg 2%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folati (B9) 19,2 µg 5%
  • Vitamina B12 0,29 µg 12%

Minerali

  • Calcio 46,9 mg 4%
  • Ferro 0,74 mg 4%
  • Magnesio 15,6 mg 4%
  • Fosforo 72,5 mg 6%
  • Potassio 169 mg 4%
  • Zinco 0,49 mg 4%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,55 mg 24%
  • Selenio 5,9 µg 11%
  • Iodio 10,6 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2234,1 g24 g12 g
50 g50 g1122 g12 g5,8 g
150 g150 g3356,1 g36 g17 g
200 g200 g4468,1 g48 g23 g
250 g250 g55810 g60 g29 g

Domande su berry pie with sour milk, shortbread crust

Quante calorie ci sono in 100 g di berry pie with sour milk, shortbread crust?

100 g di berry pie with sour milk, shortbread crust: 223 kcal, 4,1 g di proteine, 24 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di berry pie with sour milk, shortbread crust?

50 g di berry pie with sour milk, shortbread crust: 112 kcal, 2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di berry pie with sour milk, shortbread crust?

150 g di berry pie with sour milk, shortbread crust: 335 kcal, 6,1 g di proteine, 36 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di berry pie with sour milk, shortbread crust?

200 g di berry pie with sour milk, shortbread crust: 446 kcal, 8,1 g di proteine, 48 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di berry pie with sour milk, shortbread crust?

250 g di berry pie with sour milk, shortbread crust: 558 kcal, 10 g di proteine, 60 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 1180 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse