Sapere cosa c’è nel piatto

Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk

Calorie e valori nutrizionali

267
caloriekcal per 100 g
Proteine5,1 g
Carb.33 g
Grassi12 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 267 kcal —
  • Proteine 5,1 g 10%
  • Carboidrati 33 g 12%
  • Grassi 12 g 16%
  • Grassi saturi 5,3 g 26%
  • Fibre 0,7 g 3%
  • Zuccheri 18 g —
  • Sodio 164 mg 7%
  • Colesterolo 63,5 mg 21%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 77,7 µg 9%
  • Vitamina C 6,7 mg 7%
  • Vitamina D 1,1 µg 5%
  • Vitamina E 1,4 mg 10%
  • Vitamina K 9,4 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacina (B3) 0,16 mg 1%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folati (B9) 17,4 µg 4%
  • Vitamina B12 0,5 µg 21%

Minerali

  • Calcio 157 mg 12%
  • Ferro 0,47 mg 3%
  • Magnesio 12,9 mg 3%
  • Fosforo 157 mg 13%
  • Potassio 168 mg 4%
  • Zinco 0,57 mg 5%
  • Rame 0,04 mg 4%
  • Manganese 0,23 mg 10%
  • Selenio 6,4 µg 12%
  • Iodio 16,7 µg 11%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2675,1 g33 g12 g
50 g50 g1342,5 g17 g6,1 g
150 g150 g4017,6 g49 g18 g
200 g200 g53410 g66 g25 g
250 g250 g66813 g82 g31 g

Domande su berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk

Quante calorie ci sono in 100 g di berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk?

100 g di berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk: 267 kcal, 5,1 g di proteine, 33 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk?

50 g di berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk: 134 kcal, 2,5 g di proteine, 17 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk?

150 g di berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk: 401 kcal, 7,6 g di proteine, 49 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk?

200 g di berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk: 534 kcal, 10 g di proteine, 66 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk?

250 g di berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk: 668 kcal, 13 g di proteine, 82 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32057 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse