Sapere cosa c’è nel piatto

Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk

Calorie e valori nutrizionali

173
caloriekcal per 100 g
Proteine5,8 g
Carb.24 g
Grassi5,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 173 kcal —
  • Proteine 5,8 g 12%
  • Carboidrati 24 g 9%
  • Grassi 5,6 g 7%
  • Grassi saturi 2,8 g 14%
  • Fibre 0,8 g 3%
  • Zuccheri 15 g —
  • Sodio 104 mg 5%
  • Colesterolo 53,8 mg 18%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 55,3 µg 6%
  • Vitamina C 6,8 mg 8%
  • Vitamina D 0,47 µg 2%
  • Vitamina E 0,67 mg 4%
  • Vitamina K 4,1 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacina (B3) 0,25 mg 2%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folati (B9) 23,9 µg 6%
  • Vitamina B12 0,52 µg 22%

Minerali

  • Calcio 100 mg 8%
  • Ferro 0,45 mg 3%
  • Magnesio 13,8 mg 3%
  • Fosforo 121 mg 10%
  • Potassio 186 mg 4%
  • Zinco 0,6 mg 5%
  • Rame 0,04 mg 4%
  • Manganese 0,23 mg 10%
  • Selenio 6,3 µg 11%
  • Iodio 20,1 µg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1735,8 g24 g5,6 g
50 g50 g872,9 g12 g2,8 g
150 g150 g2608,7 g36 g8,3 g
200 g200 g34612 g48 g11 g
250 g250 g43315 g59 g14 g

Domande su berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk

Quante calorie ci sono in 100 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk?

100 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk: 173 kcal, 5,8 g di proteine, 24 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk?

50 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk: 87 kcal, 2,9 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk?

150 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk: 260 kcal, 8,7 g di proteine, 36 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk?

200 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk: 346 kcal, 12 g di proteine, 48 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk?

250 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk: 433 kcal, 15 g di proteine, 59 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32055 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse