Sapere cosa c’è nel piatto
Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 125 kcal —
- Proteine 8.1 g 16%
- Carboidrati 5.9 g 2%
- Grassi 7.3 g 9%
- Grassi saturi 2 g 10%
- Fibre 0.7 g 3%
- Zuccheri 0.8 g —
- Sodio 296 mg 13%
- Colesterolo 21 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 138 µg 15%
- Vitamina C 1.7 mg 2%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.58 mg 4%
- Vitamina K 6.6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 6%
- Niacina (B3) 1.6 mg 10%
- Vitamina B6 0.16 mg 10%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0.82 µg 34%
- Colina 34.3 mg 6%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 0.91 mg 5%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 85 mg 7%
- Potassio 224 mg 5%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Rame 0.05 mg 6%
- Selenio 7.7 µg 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 8.1 g | 5.9 g | 7.3 g |
| 1 porzione | 312 g | 390 | 25.3 g | 18.4 g | 22.7 g |
| 2 porzioni | 624 g | 780 | 50.7 g | 36.8 g | 45.4 g |
| ½ porzione | 156 g | 195 | 12.7 g | 9.2 g | 11.4 g |
| 3 porzioni | 936 g | 1170 | 76 g | 55.1 g | 68.1 g |
| 4 porzioni | 1248 g | 1560 | 101.3 g | 73.5 g | 90.9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4.1 g | 2.9 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 12.2 g | 8.8 g | 10.9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 16.2 g | 11.8 g | 14.6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 20.3 g | 14.7 g | 18.2 g |
Domande su beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal
Quante calorie ci sono in 100 g di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?
100 g di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal: 125 kcal, 8.1 g di proteine, 5.9 g di carboidrati e 7.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (312 g) di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?
1 porzione (312 g) di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal: 390 kcal, 25.3 g di proteine, 18.4 g di carboidrati e 22.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (624 g) di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?
2 porzioni (624 g) di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal: 780 kcal, 50.7 g di proteine, 36.8 g di carboidrati e 45.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (156 g) di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?
½ porzione (156 g) di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal: 195 kcal, 12.7 g di proteine, 9.2 g di carboidrati e 11.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (936 g) di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?
3 porzioni (936 g) di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal: 1170 kcal, 76 g di proteine, 55.1 g di carboidrati e 68.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1248 g) di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?
4 porzioni (1248 g) di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal: 1560 kcal, 101.3 g di proteine, 73.5 g di carboidrati e 90.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?
50 g di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal: 63 kcal, 4.1 g di proteine, 2.9 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?
150 g di beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal: 188 kcal, 12.2 g di proteine, 8.8 g di carboidrati e 10.9 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 28110510 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse