Sapere cosa c’è nel piatto

Basic sweet dough for pies, fat-free milk

Calorie e valori nutrizionali

308
caloriekcal per 100 g
Proteine8 g
Carb.49 g
Grassi8,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 308 kcal —
  • Proteine 8 g 16%
  • Carboidrati 49 g 18%
  • Grassi 8,2 g 10%
  • Grassi saturi 3,1 g 15%
  • Fibre 2,1 g 7%
  • Zuccheri 9,3 g —
  • Sodio 211 mg 9%
  • Colesterolo 17,3 mg 6%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 31,4 µg 3%
  • Vitamina C 0,25 mg 0%
  • Vitamina D 0,94 µg 5%
  • Vitamina E 0,96 mg 6%
  • Vitamina K 5,7 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacina (B3) 0,87 mg 5%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folati (B9) 37 µg 9%
  • Vitamina B12 0,16 µg 7%

Minerali

  • Calcio 49 mg 4%
  • Ferro 0,63 mg 3%
  • Magnesio 20,7 mg 5%
  • Fosforo 107 mg 9%
  • Potassio 154 mg 3%
  • Zinco 0,73 mg 7%
  • Rame 0,1 mg 11%
  • Manganese 0,33 mg 15%
  • Selenio 7,3 µg 13%
  • Iodio 21,8 µg 15%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3088 g49 g8,2 g
50 g50 g1544 g25 g4,1 g
150 g150 g46212 g73 g12 g
200 g200 g61616 g98 g16 g
250 g250 g77020 g122 g21 g

Domande su basic sweet dough for pies, fat-free milk

Quante calorie ci sono in 100 g di basic sweet dough for pies, fat-free milk?

100 g di basic sweet dough for pies, fat-free milk: 308 kcal, 8 g di proteine, 49 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di basic sweet dough for pies, fat-free milk?

50 g di basic sweet dough for pies, fat-free milk: 154 kcal, 4 g di proteine, 25 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di basic sweet dough for pies, fat-free milk?

150 g di basic sweet dough for pies, fat-free milk: 462 kcal, 12 g di proteine, 73 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di basic sweet dough for pies, fat-free milk?

200 g di basic sweet dough for pies, fat-free milk: 616 kcal, 16 g di proteine, 98 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di basic sweet dough for pies, fat-free milk?

250 g di basic sweet dough for pies, fat-free milk: 770 kcal, 20 g di proteine, 122 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 31695 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse