Sapere cosa c’è nel piatto
Barbecue rib sandwich
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 223 kcal —
- Proteine 14 g 27%
- Carboidrati 26 g 9%
- Grassi 6,5 g 8%
- Grassi saturi 2,2 g 11%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 9,1 g —
- Sodio 466 mg 20%
- Colesterolo 37 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,29 mg 2%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 3,1 mg 20%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folati (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0,41 µg 17%
- Colina 47,3 mg 9%
Minerali
- Calcio 72 mg 6%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 123 mg 10%
- Potassio 215 mg 5%
- Zinco 2,2 mg 20%
- Rame 0,11 mg 12%
- Selenio 27 µg 49%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 14 g | 26 g | 6,5 g |
| 1 porzione | 190 g | 424 | 26 g | 49 g | 12 g |
| 2 porzioni | 380 g | 847 | 52 g | 97 g | 25 g |
| ½ porzione | 95 g | 212 | 13 g | 24 g | 6,1 g |
| 3 porzioni | 570 g | 1271 | 78 g | 146 g | 37 g |
| 4 porzioni | 760 g | 1695 | 104 g | 195 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 6,8 g | 13 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 21 g | 38 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 27 g | 51 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 34 g | 64 g | 16 g |
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- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
Domande su barbecue rib sandwich
Quante calorie ci sono in 100 g di barbecue rib sandwich?
100 g di barbecue rib sandwich: 223 kcal, 14 g di proteine, 26 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (190 g) di barbecue rib sandwich?
1 porzione (190 g) di barbecue rib sandwich: 424 kcal, 26 g di proteine, 49 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (380 g) di barbecue rib sandwich?
2 porzioni (380 g) di barbecue rib sandwich: 847 kcal, 52 g di proteine, 97 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (95 g) di barbecue rib sandwich?
½ porzione (95 g) di barbecue rib sandwich: 212 kcal, 13 g di proteine, 24 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (570 g) di barbecue rib sandwich?
3 porzioni (570 g) di barbecue rib sandwich: 1271 kcal, 78 g di proteine, 146 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (760 g) di barbecue rib sandwich?
4 porzioni (760 g) di barbecue rib sandwich: 1695 kcal, 104 g di proteine, 195 g di carboidrati e 49 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barbecue rib sandwich?
50 g di barbecue rib sandwich: 112 kcal, 6,8 g di proteine, 13 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barbecue rib sandwich?
150 g di barbecue rib sandwich: 335 kcal, 21 g di proteine, 38 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27520500 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
