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Ananas Queen Victoria, polpa, crudo, campionato nell'isola della Riunione
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 70 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 15 g 5%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zuccheri 15 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1,8 µg 0%
- Vitamina C 18,3 mg 20%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,23 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
Minerali
- Calcio 6,3 mg 0%
- Ferro 0,17 mg 1%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 9,6 mg 1%
- Potassio 130 mg 3%
- Zinco 0,11 mg 1%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,2 mg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,9 g | 15 g | – |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,5 g | 7,6 g | – |
| 150 g | 150 g | 105 | 1,4 g | 23 g | – |
| 200 g | 200 g | 140 | 1,9 g | 30 g | – |
| 250 g | 250 g | 175 | 2,4 g | 38 g | – |
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Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13201 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
