Sapere cosa c’è nel piatto
Alheira grelhada
Calorie e valori nutrizionali
302
caloriekcal per 100 g
Proteine8,1 g
Carb.29 g
Grassi17 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 302 kcal —
- Proteine 8,1 g 16%
- Carboidrati 29 g 10%
- Grassi 17 g 22%
- Grassi saturi 4,9 g 25%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 8,1 g | 29 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4,1 g | 14 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 12 g | 43 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 16 g | 57 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 20 g | 71 g | 43 g |
Domande su alheira grelhada
Quante calorie ci sono in 100 g di alheira grelhada?
100 g di alheira grelhada: 302 kcal, 8,1 g di proteine, 29 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di alheira grelhada?
50 g di alheira grelhada: 151 kcal, 4,1 g di proteine, 14 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di alheira grelhada?
150 g di alheira grelhada: 453 kcal, 12 g di proteine, 43 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di alheira grelhada?
200 g di alheira grelhada: 604 kcal, 16 g di proteine, 57 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di alheira grelhada?
250 g di alheira grelhada: 755 kcal, 20 g di proteine, 71 g di carboidrati e 43 g di grassi.
Fonte: portfir 340 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse