Sapere cosa c’è nel piatto
Albicocca
Calorie e valori nutrizionali
polpa e buccia, stufata
27
caloriekcal per 100 g
Proteine0,4 g
Carb.5,4 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 27 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 5,4 g 2%
- Grassi 0,1 g 0%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 5,4 g —
- Sodio 3 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,96 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 15 mg 1%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Fosforo 18 mg 1%
- Potassio 270 mg 6%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Selenio 0,07 µg 0%
- Iodio 1,5 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,4 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,2 g | 2,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0,7 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0,9 g | 11 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1,1 g | 14 g | 0,2 g |
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- Prugne secchepolpa e buccia, stufate senza zucchero81 kcal / 100 g
Domande su albicocca
Quante calorie ci sono in 100 g di albicocca?
100 g di albicocca: 27 kcal, 0,4 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di albicocca?
50 g di albicocca: 14 kcal, 0,2 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di albicocca?
150 g di albicocca: 41 kcal, 0,7 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di albicocca?
200 g di albicocca: 54 kcal, 0,9 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di albicocca?
250 g di albicocca: 68 kcal, 1,1 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) L25 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
