Sapere cosa c’è nel piatto
Albicocca
Calorie e valori nutrizionali
in conserva, senza zuccheri aggiunti
28
caloriekcal per 100 g
Proteine0,7 g
Carb.5,3 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 28 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Carboidrati 5,3 g 2%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 5,3 g —
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 181 µg 20%
- Vitamina C 3,4 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,89 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,4 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 1,8 mg 0%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 0,32 mg 2%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 13 mg 1%
- Potassio 192 mg 4%
- Zinco 0,11 mg 1%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,05 mg 2%
- Selenio 0,2 µg 0%
- Iodio 0,5 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,7 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 43 | 1,1 g | 8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 57 | 1,4 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 71 | 1,8 g | 13 g | 0,4 g |
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- Purea di albicocchesenza zucchero, con vitamina C aggiunta58 kcal / 100 g
Domande su albicocca
Quante calorie ci sono in 100 g di albicocca?
100 g di albicocca: 28 kcal, 0,7 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di albicocca?
50 g di albicocca: 14 kcal, 0,4 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di albicocca?
150 g di albicocca: 43 kcal, 1,1 g di proteine, 8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di albicocca?
200 g di albicocca: 57 kcal, 1,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di albicocca?
250 g di albicocca: 71 kcal, 1,8 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 421 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
