Știi ce ai în farfurie
Wholemeal rye flour
Calorii și informații nutriționale
type 1800
321
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide57 g
Grăsimi1,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 321 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 57 g 21%
- Grăsimi 1,5 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 19 g 68%
- Zaharuri 1,2 g —
- Sodiu 2 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 11 g | 57 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,4 g | 28 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 16 g | 85 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 22 g | 113 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 27 g | 142 g | 3,8 g |
Alimente similare
- Rye flourunspecified236 kcal / 100 g
- Wholemeal wheat flourtype 1700338 kcal / 100 g
- Wholemeal spelt flourtype 1900345 kcal / 100 g
- Ruch spelt flourtype 1100348 kcal / 100 g
- Type 1100 wheat flourhigh ash339 kcal / 100 g
- Fine spelt flourtype 550348 kcal / 100 g
- Type 550 wheat flourbakery344 kcal / 100 g
- Făină integrală de secarăcrudă328 kcal / 100 g
- Rye breadwith rye grist225 kcal / 100 g
Întrebări despre Wholemeal rye flour
Câte calorii are 100 g de Wholemeal rye flour?
100 g de Wholemeal rye flour are 321 kcal, 11 g proteine, 57 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Wholemeal rye flour?
50 g de Wholemeal rye flour are 161 kcal, 5,4 g proteine, 28 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Wholemeal rye flour?
150 g de Wholemeal rye flour are 482 kcal, 16 g proteine, 85 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Wholemeal rye flour?
200 g de Wholemeal rye flour are 642 kcal, 22 g proteine, 113 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Wholemeal rye flour?
250 g de Wholemeal rye flour are 803 kcal, 27 g proteine, 142 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 749 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
