Știi ce ai în farfurie
Tomato paste, concentrated
Calorii și informații nutriționale
88
caloriikcal per 100 g
Proteine4,3 g
Glucide15 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 88 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Glucide 15 g 5%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 4,1 g 15%
- Zaharuri 15 g —
- Sodiu 98 mg 4%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 17,8 mg 20%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,6 mg 31%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
- Niacină (B3) 3,1 mg 19%
- Acid pantotenic (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Biotină (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 38,5 mg 7%
Minerale
- Calciu 64,3 mg 5%
- Fier 3 mg 17%
- Magneziu 60 mg 14%
- Fosfor 85,6 mg 7%
- Potasiu 1014 mg 22%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cupru 0,3 mg 33%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Seleniu 0,4 µg 1%
- Iod 4,4 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,3 g | 15 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,2 g | 7,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,5 g | 22 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 175 | 8,6 g | 29 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 219 | 11 g | 36 g | 1,2 g |
Alimente similare
- Pastă de tomate77 kcal / 100 g
- Pastă de roșiiîn conservă82 kcal / 100 g
- Piure de roșii concentratindustrializat62 kcal / 100 g
- Piure de roșiiconcentrat, la conservă87 kcal / 100 g
- Tomato paste68 kcal / 100 g
- Suc și pulpă de roșiicoapte, la conservă22 kcal / 100 g
- Sos de roșiiîn conservă, piure de roșii semi-redus 11%46 kcal / 100 g
- Roșii la conservăroșii, coapte, ambalate în suc de roșii16 kcal / 100 g
- Tomate concentrado82 kcal / 100 g
Întrebări despre Tomato paste, concentrated
Câte calorii are 100 g de Tomato paste, concentrated?
100 g de Tomato paste, concentrated are 88 kcal, 4,3 g proteine, 15 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tomato paste, concentrated?
50 g de Tomato paste, concentrated are 44 kcal, 2,2 g proteine, 7,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tomato paste, concentrated?
150 g de Tomato paste, concentrated are 132 kcal, 6,5 g proteine, 22 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tomato paste, concentrated?
200 g de Tomato paste, concentrated are 175 kcal, 8,6 g proteine, 29 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tomato paste, concentrated?
250 g de Tomato paste, concentrated are 219 kcal, 11 g proteine, 36 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 1216 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
