Știi ce ai în farfurie

Terci de ovăz

Calorii și informații nutriționale

preparată cu lapte semidegresat, neîndulcită

caloriikcal per 100 g

Proteine4,4 g

Glucide11 g

Grăsimi2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	79	4,4 g	11 g	2 g
50 g	50 g	40	2,2 g	5,3 g	1 g
150 g	150 g	119	6,6 g	16 g	3 g
200 g	200 g	158	8,8 g	21 g	4 g
250 g	250 g	198	11 g	26 g	5 g

Câte calorii are 100 g de Terci de ovăz?

100 g de Terci de ovăz are 79 kcal, 4,4 g proteine, 11 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Terci de ovăz?

50 g de Terci de ovăz are 40 kcal, 2,2 g proteine, 5,3 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Terci de ovăz?

150 g de Terci de ovăz are 119 kcal, 6,6 g proteine, 16 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Terci de ovăz?

200 g de Terci de ovăz are 158 kcal, 8,8 g proteine, 21 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Terci de ovăz?

250 g de Terci de ovăz are 198 kcal, 11 g proteine, 26 g glucide și 5 g grăsimi.

Sursa: NEVO (Netherlands) 3050 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre