Știi ce ai în farfurie

Tartă cu gem

Calorii și informații nutriționale

en detail

353
caloriikcal per 100 g
Proteine3,2 g
Glucide58 g
Grăsimi14 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 353 kcal —
  • Proteine 3,2 g 6%
  • Glucide 58 g 21%
  • Grăsimi 14 g 17%
  • Grăsimi saturate 5,5 g 28%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 32 g —
  • Sodiu 26 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 14 µg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2,3 mg 15%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,6 mg 4%
  • Acid pantotenic (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 22 mg 2%
  • Fier 0,27 mg 2%
  • Magneziu 6 mg 1%
  • Fosfor 27 mg 2%
  • Potasiu 68 mg 1%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Seleniu 2 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3533,2 g58 g14 g
50 g50 g1771,6 g29 g6,8 g
150 g150 g5304,8 g87 g20 g
200 g200 g7066,4 g116 g27 g
250 g250 g8838 g146 g34 g

Întrebări despre Tartă cu gem

Câte calorii are 100 g de Tartă cu gem?

100 g de Tartă cu gem are 353 kcal, 3,2 g proteine, 58 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Tartă cu gem?

50 g de Tartă cu gem are 177 kcal, 1,6 g proteine, 29 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Tartă cu gem?

150 g de Tartă cu gem are 530 kcal, 4,8 g proteine, 87 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Tartă cu gem?

200 g de Tartă cu gem are 706 kcal, 6,4 g proteine, 116 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Tartă cu gem?

250 g de Tartă cu gem are 883 kcal, 8 g proteine, 146 g glucide și 34 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 11-846 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre