Știi ce ai în farfurie
Suc de grepfrut alb
Calorii și informații nutriționale
concentrat congelat, neîndulcit, diluat cu 3 părți apă
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 41 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Glucide 9,6 g 4%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 9,6 g —
- Sodiu 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 33,7 mg 37%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 0,22 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 7,7 mg 1%
Minerale
- Calciu 8 mg 1%
- Fier 0,14 mg 1%
- Magneziu 11 mg 3%
- Fosfor 14 mg 1%
- Potasiu 136 mg 3%
- Zinc 0,05 mg 0%
- Cupru 0,03 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 0,1 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,6 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 1 porție | 247 g | 101 | 1,4 g | 24 g | 0,3 g |
| 2 porții | 494 g | 203 | 2,7 g | 48 g | 0,6 g |
| ½ porție | 123,5 g | 51 | 0,7 g | 12 g | 0,2 g |
| 3 porții | 741 g | 304 | 4,1 g | 71 g | 1 g |
| 4 porții | 988 g | 405 | 5,4 g | 95 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,3 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,8 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,1 g | 19 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1,4 g | 24 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Suc de grapefruitconcentrat congelat, nediluat146 kcal / 100 g
- Suc de grepfrutconservă, fără zahăr adăugat37 kcal / 100 g
- Concentrat de suc de portocalecongelat, fără zahăr, diluat cu 3 părți de apă, cu calciu adăugat37 kcal / 100 g
- Grapefruit albcrud, toate zonele33 kcal / 100 g
- Concentrat de suc de merecongelat, neîndulcit, diluat cu 3 volume de apă, cu acid ascorbic adăugat47 kcal / 100 g
Întrebări despre Suc de grepfrut alb
Câte calorii are 100 g de Suc de grepfrut alb?
100 g de Suc de grepfrut alb are 41 kcal, 0,6 g proteine, 9,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (247 g) de Suc de grepfrut alb?
1 porție (247 g) de Suc de grepfrut alb are 101 kcal, 1,4 g proteine, 24 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (494 g) de Suc de grepfrut alb?
2 porții (494 g) de Suc de grepfrut alb are 203 kcal, 2,7 g proteine, 48 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (123,5 g) de Suc de grepfrut alb?
½ porție (123,5 g) de Suc de grepfrut alb are 51 kcal, 0,7 g proteine, 12 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (741 g) de Suc de grepfrut alb?
3 porții (741 g) de Suc de grepfrut alb are 304 kcal, 4,1 g proteine, 71 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (988 g) de Suc de grepfrut alb?
4 porții (988 g) de Suc de grepfrut alb are 405 kcal, 5,4 g proteine, 95 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Suc de grepfrut alb?
50 g de Suc de grepfrut alb are 21 kcal, 0,3 g proteine, 4,8 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Suc de grepfrut alb?
150 g de Suc de grepfrut alb are 62 kcal, 0,8 g proteine, 14 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174681 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre