Știi ce ai în farfurie

Soup, cream of vegetable

Calorii și informații nutriționale

78
caloriikcal per 100 g
Proteine1,4 g
Glucide6,7 g
Grăsimi4,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 78 kcal —
  • Proteine 1,4 g 3%
  • Glucide 6,7 g 2%
  • Grăsimi 4,7 g 6%
  • Grăsimi saturate 2,5 g 12%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zaharuri 1,7 g —
  • Sodiu 245 mg 11%
  • Colesterol 12 mg 4%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 75 µg 8%
  • Vitamina C 9 mg 10%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,33 mg 2%
  • Vitamina K 17,5 µg 15%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacină (B3) 0,64 mg 4%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 18 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 8,1 mg 1%

Minerale

  • Calciu 19 mg 1%
  • Fier 0,36 mg 2%
  • Magneziu 13 mg 3%
  • Fosfor 32 mg 3%
  • Potasiu 170 mg 4%
  • Zinc 0,21 mg 2%
  • Cupru 0,04 mg 5%
  • Seleniu 0,9 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g781,4 g6,7 g4,7 g
1 porție255 g1993,6 g17 g12 g
2 porții510 g3987,2 g34 g24 g
½ porție127,5 g991,8 g8,6 g6 g
3 porții765 g59711 g52 g36 g
4 porții1020 g79614 g69 g48 g
50 g50 g390,7 g3,4 g2,4 g
150 g150 g1172,1 g10 g7,1 g
200 g200 g1562,8 g14 g9,4 g
250 g250 g1953,5 g17 g12 g

Întrebări despre Soup, cream of vegetable

Câte calorii are 100 g de Soup, cream of vegetable?

100 g de Soup, cream of vegetable are 78 kcal, 1,4 g proteine, 6,7 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (255 g) de Soup, cream of vegetable?

1 porție (255 g) de Soup, cream of vegetable are 199 kcal, 3,6 g proteine, 17 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (510 g) de Soup, cream of vegetable?

2 porții (510 g) de Soup, cream of vegetable are 398 kcal, 7,2 g proteine, 34 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (127,5 g) de Soup, cream of vegetable?

½ porție (127,5 g) de Soup, cream of vegetable are 99 kcal, 1,8 g proteine, 8,6 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (765 g) de Soup, cream of vegetable?

3 porții (765 g) de Soup, cream of vegetable are 597 kcal, 11 g proteine, 52 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (1020 g) de Soup, cream of vegetable?

4 porții (1020 g) de Soup, cream of vegetable are 796 kcal, 14 g proteine, 69 g glucide și 48 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Soup, cream of vegetable?

50 g de Soup, cream of vegetable are 39 kcal, 0,7 g proteine, 3,4 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Soup, cream of vegetable?

150 g de Soup, cream of vegetable are 117 kcal, 2,1 g proteine, 10 g glucide și 7,1 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 75611010 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre