Știi ce ai în farfurie
sos de salată italian
Calorii și informații nutriționale
comercial, obișnuit, fără sare
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 292 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Glucide 10 g 4%
- Grăsimi 28 g 36%
- Grăsimi saturate 4,5 g 22%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 8,3 g —
- Sodiu 30 mg 1%
- Colesterol 67 mg 22%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 2,6 mg 17%
- Vitamina K 56 µg 47%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 0 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 0,63 mg 4%
- Magneziu 3 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potasiu 48 mg 1%
- Zinc 0,13 mg 1%
- Cupru 0 mg 0%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 2 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 0,4 g | 10 g | 28 g |
| 1 porție | 14,7 g | 43 | 0,1 g | 1,5 g | 4,2 g |
| 2 porții | 29,4 g | 86 | 0,1 g | 3,1 g | 8,3 g |
| ½ porție | 7,4 g | 21 | 0 g | 0,8 g | 2,1 g |
| 3 porții | 44,1 g | 129 | 0,2 g | 4,6 g | 13 g |
| 4 porții | 58,8 g | 172 | 0,2 g | 6,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 0,2 g | 5,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 0,6 g | 16 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 0,8 g | 21 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 1 g | 26 g | 71 g |
Alimente similare
- Sos franțuzesc pentru salatăcomercial, obișnuit, fără sare459 kcal / 100 g
- Sos de salată franțuzescrețetă de casă631 kcal / 100 g
- Salad dressing italian style421 kcal / 100 g
- Salad dressing italienisch style309 kcal / 100 g
- Dressing pentru salată tip maionezăobișnuit250 kcal / 100 g
- Dressing pentru salată0% grăsime60 kcal / 100 g
- Vinaigrette pentru salatăfără sare97 kcal / 100 g
- Vinegretăcu conținut normal de grăsimi, din comerț227 kcal / 100 g
Întrebări despre sos de salată italian
Câte calorii are 100 g de sos de salată italian?
100 g de sos de salată italian are 292 kcal, 0,4 g proteine, 10 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (14,7 g) de sos de salată italian?
1 porție (14,7 g) de sos de salată italian are 43 kcal, 0,1 g proteine, 1,5 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (29,4 g) de sos de salată italian?
2 porții (29,4 g) de sos de salată italian are 86 kcal, 0,1 g proteine, 3,1 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (7,4 g) de sos de salată italian?
½ porție (7,4 g) de sos de salată italian are 21 kcal, 0 g proteine, 0,8 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (44,1 g) de sos de salată italian?
3 porții (44,1 g) de sos de salată italian are 129 kcal, 0,2 g proteine, 4,6 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (58,8 g) de sos de salată italian?
4 porții (58,8 g) de sos de salată italian are 172 kcal, 0,2 g proteine, 6,1 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de sos de salată italian?
50 g de sos de salată italian are 146 kcal, 0,2 g proteine, 5,2 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de sos de salată italian?
150 g de sos de salată italian are 438 kcal, 0,6 g proteine, 16 g glucide și 43 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171022 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
