Știi ce ai în farfurie
Sausage and vegetables
Calorii și informații nutriționale
excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 120 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Glucide 5,3 g 2%
- Grăsimi 8,3 g 11%
- Grăsimi saturate 2,4 g 12%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zaharuri 2,7 g —
- Sodiu 665 mg 29%
- Colesterol 20 mg 7%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 4,5 mg 5%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 9 µg 8%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 7%
- Niacină (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
- Colină 25,2 mg 5%
Minerale
- Calciu 16 mg 1%
- Fier 0,92 mg 5%
- Magneziu 18 mg 4%
- Fosfor 65 mg 5%
- Potasiu 285 mg 6%
- Zinc 0,82 mg 7%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Seleniu 5,4 µg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 5,6 g | 5,3 g | 8,3 g |
| 1 porție | 249 g | 299 | 14 g | 13 g | 21 g |
| 2 porții | 498 g | 598 | 28 g | 27 g | 42 g |
| ½ porție | 124,5 g | 149 | 7 g | 6,6 g | 10 g |
| 3 porții | 747 g | 896 | 42 g | 40 g | 62 g |
| 4 porții | 996 g | 1195 | 56 g | 53 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,8 g | 2,7 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 8,4 g | 8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 11 g | 11 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 14 g | 13 g | 21 g |
Alimente similare
- Sausage noodles and vegetablesexcluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce131 kcal / 100 g
- Sausage potatoes and vegetablesexcluding carrots, broccoli, and dark-green leafy, gravy128 kcal / 100 g
- Ham with potatoes and vegetablesexcluding carrots, broccoli, and dark-green leafy, no sauce126 kcal / 100 g
- Beef rice132 kcal / 100 g
- Pork with potatoes and vegetablesincluding carrots, broccoli, and/or dark-green leafy, tomato-based sauce128 kcal / 100 g
- Beef rice149 kcal / 100 g
- Venison noodles and vegetablesor deer, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy, tomato-based sauce134 kcal / 100 g
Întrebări despre Sausage and vegetables
Câte calorii are 100 g de Sausage and vegetables?
100 g de Sausage and vegetables are 120 kcal, 5,6 g proteine, 5,3 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (249 g) de Sausage and vegetables?
1 porție (249 g) de Sausage and vegetables are 299 kcal, 14 g proteine, 13 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (498 g) de Sausage and vegetables?
2 porții (498 g) de Sausage and vegetables are 598 kcal, 28 g proteine, 27 g glucide și 42 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (124,5 g) de Sausage and vegetables?
½ porție (124,5 g) de Sausage and vegetables are 149 kcal, 7 g proteine, 6,6 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (747 g) de Sausage and vegetables?
3 porții (747 g) de Sausage and vegetables are 896 kcal, 42 g proteine, 40 g glucide și 62 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (996 g) de Sausage and vegetables?
4 porții (996 g) de Sausage and vegetables are 1195 kcal, 56 g proteine, 53 g glucide și 83 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sausage and vegetables?
50 g de Sausage and vegetables are 60 kcal, 2,8 g proteine, 2,7 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sausage and vegetables?
150 g de Sausage and vegetables are 180 kcal, 8,4 g proteine, 8 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 27420460 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
