Știi ce ai în farfurie
Salată verde
Calorii și informații nutriționale
cu adaos de pui și brânză, fără dressing adăugat
104
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide1,5 g
Grăsimi5,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 104 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 1,5 g 1%
- Grăsimi 5,6 g 7%
- Grăsimi saturate 3,3 g 16%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 1,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 11 g | 1,5 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 5,6 g | 0,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 17 g | 2,3 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 22 g | 3 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 28 g | 3,8 g | 14 g |
Alimente similare
Întrebări despre Salată verde
Câte calorii are 100 g de Salată verde?
100 g de Salată verde are 104 kcal, 11 g proteine, 1,5 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată verde?
50 g de Salată verde are 52 kcal, 5,6 g proteine, 0,8 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată verde?
150 g de Salată verde are 156 kcal, 17 g proteine, 2,3 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată verde?
200 g de Salată verde are 208 kcal, 22 g proteine, 3 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată verde?
250 g de Salată verde are 260 kcal, 28 g proteine, 3,8 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: ausnut F007762 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
