Știi ce ai în farfurie
Salată verde
Calorii și informații nutriționale
cu brânză și ou adăugate, fără dressing adăugat
114
caloriikcal per 100 g
Proteine8 g
Glucide1,7 g
Grăsimi8,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 114 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Glucide 1,7 g 1%
- Grăsimi 8,1 g 10%
- Grăsimi saturate 4,5 g 23%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 1,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 8 g | 1,7 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 4 g | 0,9 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 12 g | 2,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 16 g | 3,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 20 g | 4,3 g | 20 g |
Alimente similare
Întrebări despre Salată verde
Câte calorii are 100 g de Salată verde?
100 g de Salată verde are 114 kcal, 8 g proteine, 1,7 g glucide și 8,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată verde?
50 g de Salată verde are 57 kcal, 4 g proteine, 0,9 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată verde?
150 g de Salată verde are 171 kcal, 12 g proteine, 2,6 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată verde?
200 g de Salată verde are 228 kcal, 16 g proteine, 3,4 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată verde?
250 g de Salată verde are 285 kcal, 20 g proteine, 4,3 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: ausnut F007758 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
