Știi ce ai în farfurie
Salată verde
Calorii și informații nutriționale
cu brânză adăugată, fără dressing adăugat
92
caloriikcal per 100 g
Proteine5,8 g
Glucide2 g
Grăsimi6,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 92 kcal —
- Proteine 5,8 g 12%
- Glucide 2 g 1%
- Grăsimi 6,4 g 8%
- Grăsimi saturate 4 g 20%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 1,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 5,8 g | 2 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,9 g | 1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 8,7 g | 3 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 12 g | 4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 15 g | 5 g | 16 g |
Alimente similare
Întrebări despre Salată verde
Câte calorii are 100 g de Salată verde?
100 g de Salată verde are 92 kcal, 5,8 g proteine, 2 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată verde?
50 g de Salată verde are 46 kcal, 2,9 g proteine, 1 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată verde?
150 g de Salată verde are 138 kcal, 8,7 g proteine, 3 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată verde?
200 g de Salată verde are 184 kcal, 12 g proteine, 4 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată verde?
250 g de Salată verde are 230 kcal, 15 g proteine, 5 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: ausnut F007761 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
