Știi ce ai în farfurie
Salată de orez brun
Calorii și informații nutriționale
fără ulei, nesărată
76
caloriikcal per 100 g
Proteine1,8 g
Glucide13 g
Grăsimi1,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 76 kcal —
- Proteine 1,8 g 4%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 1,6 g 2%
- Fibre 1,9 g 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1,8 g | 13 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,9 g | 6,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 2,7 g | 19 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 3,6 g | 25 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 4,5 g | 31 g | 3,9 g |
Alimente similare
- Salată de orez albfără ulei, nesărată87 kcal / 100 g
- Orez brun și legumerețetă braziliană, cu ulei, fără sare, Brazilia115 kcal / 100 g
- Orez brunfiert, fără ulei, fără sare108 kcal / 100 g
- Salată de legumecrudă, fără ulei, fără sare20 kcal / 100 g
- Chiftele din orez brunprăjite în ulei vegetal216 kcal / 100 g
Întrebări despre Salată de orez brun
Câte calorii are 100 g de Salată de orez brun?
100 g de Salată de orez brun are 76 kcal, 1,8 g proteine, 13 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de orez brun?
50 g de Salată de orez brun are 38 kcal, 0,9 g proteine, 6,3 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de orez brun?
150 g de Salată de orez brun are 114 kcal, 2,7 g proteine, 19 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de orez brun?
200 g de Salată de orez brun are 152 kcal, 3,6 g proteine, 25 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de orez brun?
250 g de Salată de orez brun are 190 kcal, 4,5 g proteine, 31 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0435B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre