Știi ce ai în farfurie
Salată de năut
Calorii și informații nutriționale
fără ulei, nesărată
76
caloriikcal per 100 g
Proteine4 g
Glucide11 g
Grăsimi1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 76 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 1 g 1%
- Fibre 3,8 g 13%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 4 g | 11 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 6 g | 17 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 8,1 g | 22 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 10 g | 28 g | 2,5 g |
Alimente similare
- Salată de lintefără ulei, fără sare64 kcal / 100 g
- Năutfiert, scurs, fără ulei, nesărat115 kcal / 100 g
- Salată de legumecrudă, fără ulei, nesărată35 kcal / 100 g
- Mâncare de năutrețetă braziliană, cu sare154 kcal / 100 g
- Gustări din năutuscate, cu sare376 kcal / 100 g
- Humuscu năut, nesărat275 kcal / 100 g
- Gustare din năutcoptă231 kcal / 100 g
Întrebări despre Salată de năut
Câte calorii are 100 g de Salată de năut?
100 g de Salată de năut are 76 kcal, 4 g proteine, 11 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de năut?
50 g de Salată de năut are 38 kcal, 2 g proteine, 5,5 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de năut?
150 g de Salată de năut are 114 kcal, 6 g proteine, 17 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de năut?
200 g de Salată de năut are 152 kcal, 8,1 g proteine, 22 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de năut?
250 g de Salată de năut are 190 kcal, 10 g proteine, 28 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0179T · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre