Știi ce ai în farfurie
Rulouri de hering
Calorii și informații nutriționale
marinat, conservat, scurs
99
caloriikcal per 100 g
Proteine8 g
Glucide5,6 g
Grăsimi4,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 99 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Glucide 5,6 g 2%
- Grăsimi 4,4 g 6%
- Grăsimi saturate 1,1 g 6%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 5,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 8 g | 5,6 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4 g | 2,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 12 g | 8,4 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 16 g | 11 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 20 g | 14 g | 11 g |
Alimente similare
Întrebări despre Rulouri de hering
Câte calorii are 100 g de Rulouri de hering?
100 g de Rulouri de hering are 99 kcal, 8 g proteine, 5,6 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Rulouri de hering?
50 g de Rulouri de hering are 50 kcal, 4 g proteine, 2,8 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Rulouri de hering?
150 g de Rulouri de hering are 149 kcal, 12 g proteine, 8,4 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Rulouri de hering?
200 g de Rulouri de hering are 198 kcal, 16 g proteine, 11 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Rulouri de hering?
250 g de Rulouri de hering are 248 kcal, 20 g proteine, 14 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T113902 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
